vol.9 自分流スイング作りマニュアルの作成

100切り達成自分流スイング上達塾・オンラインレッスン

vol.9
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自分流スイングを独学で習得するにあたり、ゴルフ特有の感覚を受け入れなければなりません。

カッコいい形ほど、キツイ感覚だ

スイングしたときの正しい感覚は、
ストレッチとスクワットのミックスのような感覚

 それは、違和感や負荷といった、日常生活においては避けたい感覚であり、
ラクな方へと流れるのは、無意識的なことで、ごく自然なことです。

しかしスイング作りにおいて、最初からラクな方へと流れると、
変則になりやすく「我流スイング」へと陥ってしまうのです。

一番怖いのは、ラクな方へと流れてしまうことに自覚がなく、
「無意識的に」我流スイングを作ってしまうことです。

■　スイング作りの正しい知識と理解

■　自分自身の身体能力に応じた方法論

この２つをしっかりベースにしで作り上げていくと、自分流スイング作りは成功します。

自分流スイング作成マニュアルのプロセス

スイング理論作成のポイントは、現時点の自分自身のスイングのエラーを「直す」から、
「生かせないか？」「エラーの度合いを小さくできないか？」を目安にしましょう。

バックスイング～トップでの左腕の伸び具合は柔軟性による。
無理して突っ張る必要はない。

 自分流スイング作りとは、自分の現時点のスイングを直すという考え方よりも、
スタンダードスイングに近づけていく、ことが目的なのです。

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