vol.4 あなたの個性やクセを活かした自分流スイングとは
100切り達成自分流スイング上達塾・オンラインレッスン
vol.4
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自分流スイングと我流スイング
100切り達成スイング上達塾・オンラインレッスンでは、
スイングの各パートの形(別途詳細)のポイントや理解をベースに、
各自の身体能力やクセを活かしたりアレンジしてスイングを作っていきます。
そうやって作りあげたスイングを自分流スイング(または、あなた流スイング)と呼ぶこととします。
一方、標準的なスイング理論を正しく解釈せず、
ただやみくもに球を打ってでき上がったものを我流スイングと呼ぶこととします。
自分流スイングは、
① 自分の身体能力に応じて作り上げたので、迷いなく思い切って振れます。
② スタンダードスイングからのアレンジだから、エラーの箇所やその原因は、
スタンダードスイングに照らせば、発見が容易で修正が可能です。
③ 自分の個性や特徴を理解して作りあげたスイングなので、緊張下で強いのです。
フォロースルーで左肘が多少曲がっていることが気になりますか?
しかし、メリットもあります。
① フェース面の過度なローリングを抑えられる。
② 身体の回転と腕が同調しやすい。
左肘が曲がっている名選手は何人もいます。
「何が悪い!」と、胸を張って振り切りましょう。
我流スイングは、
① よりどころ、およびベースとなる動きや考え方がありません。
② よってスイングのエラーの原因がわからず、直しにくい。
③ 調子の波が大きく、いつも不安を感じながら振らなければなりません。
自分流スイングは、スイング理論の標準値・平均値であるスタンダードスイングから、
「どこかの部位で許容範囲内でのズレやエラーがあるスイング」
と言えます。
一方の我流スイングは、
「自分流スイングよりもエラーの動きが過度で形成されたスイング」
であると言えるでしょう。
そうなった理由は、スイング理論や正しい動作の理解不足、
スイングに必要な柔軟性の不足、違和感(正しい動きの正しい感覚)の拒否等と思われます。
100切り達成スイング上達塾では、個性やクセを極端に直すということはしない、
”あなたらしさ”を活かした「自分流スイング」を作っていくことを目的とします。
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