100切り傾斜地ショット上達塾６ 「つま先下がり」をマスター
4種類の傾斜地・斜面からの基本をマスターする
まずは各傾斜地や斜面の名称をおぼえ、ポイントを整理していきましょう。
プレーでは、ポイントがスラスラ出てこないと、ナイスショットは望めません。
No.１～12で傾斜地のポイントを完全網羅 （以下に詳説）
【基本的な考え方】
平らなライよりも１クラブ、傾斜の度合が強い場合は２クラブ以上大きめのクラブを選択しましょう。
左足下がり
平地よりも球は上がりにくい。
飛距離は身体能力により個人差がある。
左足上がり
平地よりも球は上がりやすいが、
飛距離は落ちやすい。
つま先下がり
傾斜地では最も難易度が高い。傾斜の度合により、
かなり足腰の踏ん張りが必要になる。
つま先上り
ドライバーを右に曲げてしまったら、
このような状況から打つことになってしまうだろう。
つま先下がりの傾斜地を打つ
ドライバーショットでフックボールになれば行ってしまいやすい傾斜地です。
スクワット状態を保ったままの、かなり低い体勢でスイングしていきます。
球は右方向に飛びやすい傾向で、飛距離は出しにくいでしょう。。
グリップは、短く持たずに通常通りにしましょう。
球が身体から離れるので、短く持つと、トップしやすくなります。
地形的に、球は身体から離れた位置にある。
〝イスに腰掛ける”くらい腰を低く構える。
バックスイングは前傾姿勢を保つために
かなりの脚力が必要になる。
脚がキツくなっても、
伸び上がらなければ、ナイスショットに！
平地のスイングのフィニッシュに比べて、足腰の低さに着目。
つま先下がりのフィニッシュでは、
アドレス時よりも低くなるイメージで。
出やすいミスは、トップです。
「ダフらせて良い」くらいのイメージでスイングすることが成功のコツです。
【まとめ】
つま先下がりから距離を出せるかどうかは、脚力+バランス力です。
前に転げ落ちないように、しっかりと踏ん張ってスイングしましょう。
スクワットが苦手な人は、飛距離ダウンでも良し、と考えると大ミスは防げます。
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