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100切り達成のためのスイング作り

グリップエンド延長ドリル編 100切り達成上達塾27

上達につながる各種ドリルのご紹介

ただやみくもにたくさん球を打っても、上達にはつながりません。
ここでご紹介する練習ドリルで、ゴルフスイングの理解とフィーリングをつかんでいきましょう。
100切りを目指すレッスンで特に効果の高かったものを選んでみました。

 

グリップエンド延長ドリル編

このドリルで、手元を目標方向に出すNGの動きが実感でき、
正しいフォロースイングの動きも理解できます。

 

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クラブを2本重ねて持ちます。

 

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左わきにあてがいます。

※ 棒などで代用可

 

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フォロースルーで左わきに引っかからないで振り抜けるか?
 

 

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フォロースルーで左わきに引っかかると、
フィニッシュまで振り抜けない。

 

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振り抜けたフィニッシュの形

 
 

【理解のポイント】

このドリルでは、バックスイングは省いてインパクト以降の動きからで実践してみてください。
腕がフォロースルー4時の位置に来た瞬間に、シャフトを左わきから左太ももにかけて
こするように立てて
いきます。同時に身体はフィニッシュまで回転し続けてください。

 

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