ドライバーショットの苦手意識を低くする 100切り達成上達塾39
これでドライバーのOBは激減
ドライバーの苦手意識が取れない方は、「思い切り振らなければならない」と思っていませんか？
ドライバーの苦手意識を薄めていく練習方法を紹介しましょう。
基本スイングのイメージで打ってみる
こんなふうに爽快にドライバーを飛ばしてみたいけど・・・・。
最初にSWかAWで基本スイングを打ち、その雰囲気をキープしたまま
ドライバーで基本スイングを打ってみましょう。
基本スイングの解説はこちら ⇒ PART１、PART２、PART３、PART４、PART５
手元は腰の位置に
前傾姿勢はキープ
50～60ヤード飛べば良いでしょう。少しずつ振り幅を大きくし、
スピードを上げていくと、ラクに150ヤードは飛びます。
次に、ドライバーで打ってみましょう。
手元は腰の位置に
クラブヘッドは胸の前にある。
フットワークも入れる。
次の段階として、通常のフルショットのスピードを１０とすると、半分の５のスピードをイメージします。
ドライバーで200ヤード飛ぶ人なら、100ヤードくらい飛ばすイメージです。
このドリルを「フルモーション・ハーフスピードドリル」といいます。
これが意外と難しく、なかなか100ヤードの距離に抑えられないでしょう。
コツは、50ヤード付近に目線を合わせることです。不思議と力みが抑えられます。
感覚的で良いので、この要領で「７のスピード」「８のスピード」と、だんだんに10のスピードに近づけていくことで、ドライバーの苦手意識が薄らいでいくでしょう。
注意点は、身体の回転不足や小手先で打たないことです。
練習場でコツをつかんでみてください。
ラウンドでは、この素振りだけでも効果があります。
「５、６、７、～１０」と、だんだんスピードを上げてみます。実際に打つのは７のスピードがおススメです。
このスピードがちょうどいい脱力加減で、リズムよくナイスショットが打てるでしょう。
【まとめ】
ドライバーが苦手なゴルファーは、「ドライバーは飛ばさなければならない」と思っているようです。
いきなりエンジン全開で振り回すより、段階を追ってスピードを上げていくことで、
リズムやタイミングがわかってきて、ナイスショットのコツがつかめてきます。
逆に、10のスピードから「９、８、７、６、5」とスピードを落としていくことでも、
リズムやタイミングがつかめるかもしれません。
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